今年は自分のペースで！

今年は新年を迎えた感があまりないのだけど、今年はこーしようあーしようって考えちゃうんだよね。

今日は午前中に初走り。走りながら思ったこと…

 

今年は自分のペースで！

 

ランニングをするとなんだかんだラップタイムを気にしてしまう自分がいて、無理にペースを上げたりしてぜーぜーしてしまったり、旦那さんと一緒に走るときは、できるだけ離れないようにしようと頑張りすぎちゃったりしていました。

今日はとても寒いし、ゆっくりゆっくり苦しくならないペースで走ってみました。とても快適！

走ることに限らず、自分のペースって大事だよね。

マイペースなB型ってよく言われるけど、けっこう人に合わせてしまうことも多いしね。

他人はヒト、私はワタシ、と自信を持って言えるように日々努力しなくっちゃね！

新年だからこんなこと言ってるけど、みなさま～ダメだししてね～（笑）

 

+++ランニング記録+++

いつものコース　寒いと思っていたけど、日差しがあったので大丈夫でした。初走りは快適でした♪

今年もランニングライフを楽しみたいです