９月２１日（日）に開催された 田沢湖マラソン ２０キロ
無事完走しました！
今回は完走することだけが目標だったので、これで満足。
タイムのことや歩いてしまったことは気にせず、満足することにしました。
+++ランニング記録+++
田沢湖マラソン２０キロ。タイムはこんなんですが、完走したので良しとします。
LAP１：１２分５５秒
LAP２：５分１３秒
LAP３：２４分５６秒
LAP４：５分３６秒
LAP５：６分１２秒
LAP６：５分４５秒
LAP７：６分３４秒
LAP８：１２分５３秒
LAP９：８分０３秒
LAP１０：８分２２秒
LAP１１：６分２８秒
LAP１２：９分２４秒
LAP１３：８分４０秒
LAP１４：８分４２秒
LAP１５：７分４１秒
TOTAL：２時間１７分３０秒
出発時は雨だったのだけど、ゴール地点では晴れてきました。
湖畔のこんなところを走ったんだよ～
マイナスイオンたっぷりでしょ！
３日たった今でも体が痛いのだけど（情けなっ）
ここを走ったんだなーと思うとまたやる気になります。
空気のいいところを走ることができるのは最高です。
今回は有森裕子さんが招待選手でランニングのアドバイスをたくさん話してくれました。
「周りのランナーを敵と思わず、パートナーだと思ってください」
というお話にはジーンときて、有森さんが話してくれたとおり、前を走る人を仲間と思い走るようにしたところ、リズムよく走ることができました。ということで、無事完走！！
滞在はもちろん、角館。
おばあちゃん、おじさんおばさん、いとこが待っててくれました！
いつ来ても大好きな角館。
子供のころの夏休みを鮮明に思い出します。
畑でとれた野菜。ジューシーで美味しかった～
トマト、なす、オクラ、ししとう、ブロッコーリー、みょうが、インゲン…
マラソンの次の日は、乳頭温泉「鶴の湯へ」
平日だったので、清掃後の露天風呂を貸切状態！
ちょっと熱かったけど、カラダを休めることができました。硫黄臭くもなったけど、これぞ温泉！！
田沢湖・角館はワタシにとって、思い出の場所でありこれからも思い出が増えていくことと思います。
ぜひぜひ、一度は訪れてみてくださいね。
お帰り！そして完走おめでとう♪
辞退すると聞いていたから、
尚のこと喜びひとしおだろうね。(^-^)
それもamiちゃんの大好きな故郷？での
完走と癒しは最高の想い出になったね♪
有森さんのアドヴァイスも素敵だヽ(^o^)ノ
その喜びオーラを今度会ったら頂くよん♪
投稿情報: あみおんぷ♪ | 2008年9 月25日 (木) 09:05
あみ♪ちゃん
ありがとー
自分が思っていたよりは走れたんだ！
でも、前橋が最高～だったよ。
ホント有森さんは素敵な方だったの。
まだまだこれからのマラソン人生！？
ガンバローと思いまーす＾＾
投稿情報: ami | 2008年9 月25日 (木) 13:05
この前はどうも♪
あみちゃんのバイタリティ、ガッツにはまたまた元気をもらいましたよ、さすがです。ありがとう！！
鶴の湯の写真、お湯を溜めてる最中の浅瀬だったとは思えないくらい美しく写ってるね～。今度はちゃんと並々のときにも行ってみましょうっ！
投稿情報: あさっち | 2008年9 月27日 (土) 10:46
あさっちー
田沢湖マラソンでは応援してくれてありがとう。
鶴の湯もまた行きたいな♪
ワタシはガッツはあるかもだけど、バイタリティはないわ！
あさっちのほうが行動力はあるし、好奇心旺盛なとこ、見習わないとっ
こっちにも遊びに来てね＾＾
投稿情報: ami | 2008年9 月29日 (月) 10:16