マラソンを楽しんでいる！

ということに、改めて気がついた！

先日コメントにもいただいたのだけど、走ってる時間はまさに“自分の時間”なんだよね。走りながらいろいろなことを考えたりもするし、風や匂いを感じて素の自分でいたりもする。

私にとって、とてもとても大切な時間。

みんなにとって“自分の時間”や“大切な時間”はどんな時？聞きたいな。

+++ランニング記録+++

１９日の大会に向けて、約１０キロを走った。午前中は疲れがたまってて走れるかしら？？ってかんじだったのにいざ走ってみたら元気もりもり＾＾

今日は善福寺川緑地で走った。気持ちがよかったな～集中もできたし。

ＬＡＰ１：１７分０８秒

ＬＡＰ２：１６分４０秒

ＬＡＰ３：１６分２４秒

Comments

[投稿情報: アサコ]

私の「自分の時間」は図書館でひたすら雑誌とか本とか読みあさる時かな。２週に１回くらいだけれど、とても集中できるいい時間です。
岩盤浴で本を読むのも集中できて好き。
「大切な時間」というと、日本舞踊を習っている時間です。ノリとかおつきあいで始めた一年半前はちょっと苦痛だったときもあったりしたけど、今は、現実から逸脱して無になって踊りに向き合う時間は必須です。今では美人で性格もステキな先生に怒られたりすることすら大切な時間、だと思っちゃいます。

[投稿情報: ami]

本を読んだり、日本舞踊やったり・・・とてもアサコちゃんらしい。素敵な時間だね〜
ゆったりと生活を楽しんでいる感じがします。