Ami's blog

さくらんぼのスウォッチ

てっちゃんとあっこからお誕生日プレゼントということでいただいちゃいました。こんなにうれしいプレゼントはまたとないっ！ってかんじにはしゃいじゃった。ホントありがとー！当分は毎日ご愛用だし、会う人たびに自慢すると思うので、よろぴく♪

アンティビーノ

桃と生ハムの冷製パスタ

手長海老のトマトソース

玄米と穴子のリゾット

海老と海苔の冷製パスタ

イタリアン・アンティビーノでお食事。どれをとってもすごーくおいしい！接客も◎。一年前によくリピートしていて久しぶりに行ったのだけど、店長さんが私のことを覚えていてくれた！帰るときも外まで見送ってくれて、うれしかった。こうゆうお店はリピートしたくなるよね、nurix.。

+++ランニング記録+++

いつものコース。１５時から走ったけど、かなりきつい時間帯。やっぱこの季節のランニングは早朝か夕方だね。

ＬＡＰ１：１５分５１秒

ＬＡＰ２：１５分４２秒

香りを楽しもう！

今夏愛用している、ロキシタンのミントグリーンティの香り。何ともいえない爽やかな香りで、しかも限定品だったのでもうどこにも売っていないよう。（自慢＾＾）

こう暑い日が続くといい香りの中で生活することが最高のリフレッシュ。朝はお香をたいて窓をあけて風を通すことを習慣にしています。ぜひ試してみて！朝日を浴びるのも心身ともにとてもいいらしいよ！

+++ランニング記録+++

いつものコース。暑いし、湿度も高くきつかった～　５時半に走ったけど、すでに暑い。

ＬＡＰ１：１５分３９秒

ＬＡＰ２：１４分３０秒

名古屋方面へ行ってきました！

このお盆休みは、名古屋方面へ行ってきました！

鳥羽水族館にて

伊勢神宮にて

名古屋テレビ塔

他にも、鳥羽ではミキモトパールアイランドで海女さんを見ることができたり、帰路は浜松に途中下車して浜松のお友達に浜名湖までドライブに連れて行ってもらいました。夏の湖はいいよねー

今年のお盆休みは、子供頃の夏休みのようで本当に楽しかったのぉー♪みんなはどんなお盆休みを過ごしたかな？日々の生活と違う環境で過ごすってことは、贅沢だしリフレッシュするよね。これからは国内旅行を楽しみたいな・・・なんて思うんだっ！

+++ランニング記録+++

いつものコースを夕方にランニング。予想通り夕立にあう。。今後のレースで雨の日もあるだろうから、そのための試練？！とかって前向き思いながら（笑）自分のことよりもシューズを気にするところがamiらしい。シューズはびちょびちょで今メンテ中～

途中雨宿りしながらのランニングだったので、ＬＡＰタイムは意味がなし。とりあえずはいつも通り、５キロ走りました。

ゆっくりしてた休日

今日は本当に久しぶりに家でゆっくーりしていました。午前中は寝たいだけ寝て、なんかコレも幸せ～とか思いながら・・・

人間にはぐっと休息が必要なときがあるよね。出会うべくして出会う人もいれば、休息を必要として与えられる・・・みたいな。

ダラダラしてたらあっという間に夕方。もったいないなーと思いつつ今日みたいな休日を楽しんでいました。普段の日中は本当に忙しく仕事をしているので、贅沢な時間のようにも感じたけど。こんな過ごし方もあってこそ元気でいられるのかもね！

+++ランニング記録+++

夕方から走りました。うーん、最近タイムがわるい。やっぱり定期的にレースにでないとダメなような気がする。

いつものコース。夕方なので、かなり信号にはつかまったけどね。。

ＬＡＰ１：１６分１６秒

ＬＡＰ２：１４分５０秒