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●アボガドのパテ 先日友達から教えてもらいました。フランスパンにのせて食べるとかなりおいしい! 材料:アボガド1個、玉ねぎ1/4、シーチキンの缶詰め1個、レモン汁、マヨネーズ
●ブロッコリーのサラダ 私のお得意料理。簡単でヘルシーでおいしいのだ! 材料:ブロッコリー2束、生のマッシュルーム5個、糸唐辛子、オリーブオイル1/2カップ、にんにく2個、塩少々
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