Ami's blog

我孫子新春マラソン

レース直前のami　快晴！！

こんな厚着はしてませんよ。このあと颯爽とアップを脱ぎました。

昨日２００７年１月２７日我孫子新春マラソンにて、１０キロ完走しました！！

もちろん、旦那さんも一緒に完走。負けてしまった。

夫婦で走るレースは２回目。一勝一敗。これからも切磋琢磨していこう。

でも、ワタシは３０代４０代女子の部で６位入賞。イエーイ！！

朝早くから応援に駆けつけてくれた我孫子のお兄さん、お姉さん、本当にありがとうございました。

青空もキラキラ

来週のレースに向けて、今日は８．５㌔ほど走った。

とても澄んだ冬の青空の中、いつものあらかわ沿いを走った。

川はキラキラキラキラ輝いていて、空も輝いて見えた。

気持ちに余裕のある走りだったかなぁ～なんて思う。

コレは自宅ベランダで撮ったモノ。ちょうど川の方角。

キラキラといえば、ドラマ“恋ノチカラ”の主題歌なんだよね。songby小田和正。

昨日から昼間に再放送やってるんだけど、ワタシがだーいすきなドラマなの。

うううれしい～

俳優陣がいい！堤真一、坂口憲二がかっこいいー。　深津絵里もすきだしね。

ってでも、もちろん家事をしながらだよ！アイロン掛けとかをしながらね。

amiって昼間っからドラマ見てるのぉ～？？

といろいろなところからバッシングが飛んでくる気がしたので、弁解しておきます（笑）

+++ランニング記録+++

いつものコース＋いつものコース②

ＬＡＰ１：１３分３０秒

ＬＡＰ２：１３分５５秒

ＬＡＰ３：５分３９秒

ＬＡＰ４：５分４４秒

ＬＡＰ５：５分５５秒

ＴＯＴＡＬ：４４分４６秒

走ること継続中

もう３年以上はお世話になっている、ランニング用のキャップと時計とサングラス。

当初はやる気を出すために、というか形から入るワタシはファッションだけはバッチリだった。

がしかし、今となっては欠かせないアイテムとなった。

何事も完璧に長続きしなかったワタシが、マラソンは継続することができている。

年々というかその時々によって、走るペースは落ちたりしてるけど頑張ってます。

最近ランニング記録をブログで記載してなかったのは、ブログの更新と走った日があわなかっただけなんです。

新年は気を取り直して、走る回数を増やしたいと思う。

“継続は力なり”だから。何事もね。

+++ランニング記録+++

いつものコースのあらかわ沿い。最近は心肺力が落ちている。上り坂になるとかなダメ。。

ＬＡＰ１：１４分２３秒　（かなり信号につかまる）

ＬＡＰ２：１２分５３秒　

田沢湖マラソン2007

去る2007年9月16日（日）田沢湖マラソン10キロを完走してきました。夫婦そろって。

走っている姿の写真が入手できたので、お恥ずかしながら載せちゃいます！

田沢湖マラソンに参加するのは、今年で3回目。

前回は、20キロに挑戦して完走したけど、今年はトレーニング不足だったので

10キロにしました。

マラソンはワタシにとってとても大切な趣味となりました。いつの日からか…

その誘いに旦那さんものってくれて、今年は夫婦そろって完走できたことが

とてもうれしかった。

今までひとりで大会に出たこともあったけど、やっぱり仲間がいるって楽しい！

ってそう思いました。

秋からはマラソンシーズン。

マラソンしてみたいな～と思っているそこのア・ナ・タ！（笑）

amiと一緒に走ろうよ♪

新しいランニングコース

引っ越してきてから２ヶ月。

いろいろ忙しくてなかなかランニングができなかったのだけど、ようやっと最近走ってます。うちの近所にはマラソンコースがたくさんあります。なので、“いつものコース”となるコースを模索しておりました。

そこで、ちょうどいい“いつものコース”を見つけました。実家で走っていた“いつものコース”よりUPDOWNもあり、トレーニングに最適なコースです。あらかわ沿いなので気持ちもいいです。

また、“いつもコース”ってことで+++ランニング記録+++を記録したいと思います。

+++ランニング記録+++

LAP１：１４分３９秒

LAP２：１４分１０秒

やっぱり心と体はつながっている

今日は朝から走ることができた。本来の自分に戻った気がした。

心が安定してると体も動きたくなるし、体を動かすと心も元気になる。

今日は清々しい気分。

+++ランニング記録+++

いつものコース。このコースの桜を見ることができなかったのが残念。。

ＬＡＰ１：１５分５８秒

ＬＡＰ２：１５分１０秒

初走りと手相占い

今日が初走り。

いやいや忙しい年末年始でした～って言い訳かな？

今年も元気に走れそうな予感。

何回レースに参加できるかな？ガンバローっと！

で、今日はワジョリーナさんのところで手相占い。

前にもブログに書いてるけど、ワジョさん超ーいいよー。占ってもらいたい方必見！けど、今予約しても7月までいっぱいなので、早めにね。自分でもなんとく気づいていることとかを後押ししてくれるし、困っていることの解決法を教えてくれたりもする。自分で気づいているようで気づいていない才能みたいなものをズバリ言ってくれたりもする！いやいや、占えるってホントすごいよねぇ～どうしてわかるんだろう？？気ってすごいっ！！！

そこで私の手相はどうだったかって？？それは・・・内緒です。ふふっ

+++ランニング記録+++

いつものコース。楽しいことを考えながらのランニングでした～気がついたらいつものコースを走り終えていたかんじです。

ＬＡＰ１：15分49秒

ＬＡＰ２：15分08秒

走り続けた一年

大晦日。朝６時起きで走った後のami＾＾

今年は私にとってものすごく転機でした。転職をはじめ、年末には婚約をしました。

とにかく忙しくてやりたいことが何もできないーと嘆く自分がいたのだけど、走ることだけはやめなかったんだよね。これからも走り続けまーす！変わらず、一緒に走ってくれる人大募集中だよん♪

みなさま、よいお年を☆ﾐ

+++ランニング記録+++

いつものコース。朝日を見ながら、寒かったけどとても気持ちがよかった！

ＬＡＰ１：１６分１０秒

ＬＡＰ２：１５分０１秒

東京国際女子マラソン

四谷見附にて高橋尚子選手をキャッチ。 今日は私もレースで走る予定だったのだけど、万全な体調ではなかったので、やめる勇気をもって断念したのだ。。 その代わりに東京国際女子マラソンを観に行った！いや〜リアルだった。雨の中、選手のみなさま本当にお疲れさまでした。私も次のレースに向けて励みたいと思っています。

ＬＯＶＥ２０００♪ってもう古い？

hitomiのＬＯＶＥ２０００♪ってもう古いよね？というのは、今週１１／１９（日）は世田谷２４６ハーフマラソンで走るのだけど、そのときのテーマソングが決まってないのだ。てか忘れてた！今までレースに出るときはテーマソングを決めて直前までリピートして聞きまくって、走ってる間の気分転換としていた。ノリがよくて、明るい曲がいいんだよねー。シドニー五輪で高橋尚子が金メダルをとったときは、ＬＯＶＥ２０００がぐるぐる回ってたって話してたことを思い出したのだ。だから私もっとか思っちゃったりしてるんだけど、どう思う？？

誰かーいい曲あったら私に教えて！！！

+++ランニング記録+++

今日はレース前最後のお休みなので、７．５キロ地点で４５分という超きつい関門がある大会に向けて、とりあえずスピードを上げるトレーニングをしてみた。７．５キロを４５分ってことはつまり１キロを６分以内で走らないといけない。今日は１キロを５分３０秒で走るよう頑張ってみた。けど、７．５キロ地点まで持つか心配。。

ＬＡＰはとってないけど、

ＴＯＴＡＬ：約１２キロＲＵＮ