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恒例の行事です。 いや〜寒い中2時間かかった! よーし、今年もいい年だーーーってかんじ!!
+++ランニング記録+++ 凍結のためいつもの妙正寺川コースは中止 約30分を別のコースでランニング いつもと違うコースを走るとペースが落ちると実感 少し守りに入るのかもしれない
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